Effektiv & individuell: Trainingsplan nach Maß

Individuelle Trainingspläne nach Maß – in Deinem Fitnessstudio mitten in der Salzburger Altstadt. Persönlich, effizient und genau auf Dich abgestimmt.

Wir sind Dein Fitnessstudio mitten in der Salzburger Altstadt – und bei uns trainierst Du so, wie es am besten zu Dir passt. Gemeinsam mit Dir erstellen wir nach einer detailiierten Analyse des Ist-Zustandes einen auf Deine Ziele abgestimmten Trainingsplan, wir betreuen Dein laufendes Training, korrigieren wo nötig, motivieren und freuen uns mit Dir über jeden Fortschritt und erreichten Fitness-Milestone.

ImbergFitnessStudioSalzburgHantel

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Trainingsplan nach Maß: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit

Der Imberg Sports Club ist auf alle Bedürfnisse perfekt abgestimmt:

  • Für das Krafttraining stehen ein Freihantelbereich und ergonomische Geräte zur Verfügung. Unter Anleitung trainierst Du damit gezielt die gewünschten Muskelpartien und steigerst Deine Kraft, um Dich wohler zu fühlen, gesünder zu sein – und um gut auszusehen.
  • Für das Ausdauertraining bieten wir moderne Cardiogeräte (mit WLAN, TV und integrierten Smartphone-Dockingstations), damit Du laufend auf dem Laufenden bleibst.
  • Und unser Kursangebot fördert bei Zirkeltraining, Poledance oder Boxen ebenfalls Deine Kondition. Bei Yoga, Pilates oder speziellen Rückentrainings-Einheiten verbesserst Du Deine Beweglichkeit, trainierst den Beckenboden, und erlangst durch eine regelmäßige Beanspruchung auch der tiefen Muskulatur eine bessere Körperhaltung.
  • Für Dein persönliches Fitnessprogramm kombinieren wir Trainingseinheiten aus diesen drei Bereichen, um das für Dich optimale Ergebnis zu erzielen.

Klingt das interessant für Dich? Wir sind täglich von 7 bis 22 Uhr und am Wochenende von 9.00 bis 20.00 Uhr für Dich im Studio. Komm jederzeit vorbei, oder schreib uns, um einen persönlichen Kennenlerntermin zu vereinbaren.

Kontakt Fitnessstudio Salzburg

Bei uns trainierst Du flexibel und ganz ohne Bindung, wir bieten verschiedene auf unterschiedliche Trainingsgewohnheiten und auf jedes Budget zugeschnittene Mitgliedschaften an.

Mitgliedschaft Fitness Angebote

Unser Fitnessstudio – Dein Wohlbefinden

Das Imberg ist Dein Fitness-Wohnzimmer: Schön, leicht zu erreichen und bestens ausgestattet. Hier fällt Dir das Training leicht. Klar, für ein effizientes Fitnesstraining führt der erste Schritt aus der gemütlichen Komfortzone heraus. Aber jeder darauffolgende Schritt sollte mit Ziel, Augenmaß und dem Berücksichtigen der persönlichen Fitness in Sachen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erfolgen. Denn nichts ist so frustrierend wie ein Training, das entweder zu anspruchs- und somit wirkungslos oder so überfordernd ist, dass die nächste Trainingseinheit aus Frust gleich wieder gecancelt wird.  Wir begleiten Dich dabei und bieten Dir die besten Voraussetzungen, Deine Fitnessziele zu erreichen.

Und wenn Du Dich noch nicht so recht mit Krafttraining anfreunden kannst: Unser Kursprogramm mit Yoga, Pilates oder speziellen Rückentrainings-Einheiten fordert Dich auf anderen Ebenen und macht Lust auf Bewegung – die Du in unseren Poledance- und Boxing-Kursen ausleben kannst.